Laurent Tombeur

Hypnotherapie

Hypnotherapie is een zachte, maar diepgaande vorm van therapie waarbij je in een ontspannen staat van bewustzijn (trance) toegang krijgt tot je onderbewuste. In die toestand kunnen we belemmerende patronen, overtuigingen of angsten aan de wortel aanpakken.

Waarvoor kan het helpen?
- Stoppen met roken
- Angsten of fobieën overwinnen (zoals vliegangst of spreekangst)
- Zelfvertrouwen opbouwen
- Gewoontes veranderen (bv. nagelbijten)
- Stress of slaapproblemen aanpakken



Mind Shifting

Mind shifting is een methode om je manier van denken actief te veranderen. Je leert bewust kiezen voor gedachten die je versterken, in plaats van gedachten die je tegenhouden. Het is praktisch, krachtig en vaak verrassend snel effectief.

Waarvoor kan het helpen?
- Negatieve denkpatronen doorbreken
- Keuzes durven maken
- Loslaten van perfectionisme
- Innerlijke rust vinden
- Beter leren omgaan met kritiek of tegenslagen


Rouwbegeleiding

Rouwbegeleiding helpt je omgaan met verlies. Dat kan gaan om het verlies van een dierbare, maar ook om een relatiebreuk, ontslag of een fase in je leven die eindigt. Samen zoeken we manieren om het verdriet ruimte te geven én opnieuw richting te vinden.

Waarvoor kan het helpen?
- Verwerken van overlijden van een geliefde
- Omgaan met echtscheiding of relatiebreuk
- Verdriet na ontslag of verandering in levenssituatie
- Chronisch verdriet of onverwerkte rouw